عدد مرات المشاهدة ... (382)

tooth-brushing

يتساءل الكثير من الأهالي عن طرق العناية بأسنان أطفالهم، وعن العمر المناسب للبدء بعملية تنظيف أسنان أطفالهم، وكذلك عن نوعيه معجون الأسنان وأسباب التسوس.. في البداية من المهم أن نعرف أن الأسنان اللبنية تبدأ بالبزوغ في فم الطفل ابتداءً من عمر ستة أشهر تقريباً…

وعند بلوغ الطفل عامه الثالث تقريبا ًيكون بزوغ الأسنان اللبنيه قد اكتمل… وابتداءً من عمر الست سنوات تبدأ عملية بروز الأسنان الدائمة والتي ستحل مكان الأسنان اللبنية بالتدريج.

 ما هي العوامل التي تساعد على حدوث التسوس عند الاطفال؟

  • تناول السكريات والنشويات بكثرة.
  • قابلية الأسنان للتسوس بسبب سوء التغذية في فترات تكوين الأسنان.
  • عدم تنظيف الأسنان بانتظام، حيث تتراكم طبقات البلاك وهو عبارة عن بكتيريا بالفم تحول السكريات الى أحماض تقوم بنخر الماده الصلبة في السن فيتكون التسوس.
  • عدم زيارة عيادة طبيب الاسنان بشكل دوري.

عزيزتي الأم، أقدم لكِ بعضاً من النصائح المفيدة وسهلة التطبيق:

  • ابدئي بتنظيف أسنان طفلك بمجرد ظهور أول سن في فم الطفل. في البداية يمكن استعمال قطعة قماش لتنظيف أسنان طفلك الرضيع و عندما يكبر يمكن البدء باستعمال فراشي الاسنان اللبنية.
  • يوصي أطباء الأسنان بتنظيف الأسنان مرتين يومياً (على الأقل) وخاصة قبل النوم.
  • للحصول على أفضل النتائج يجب أن تستمر عملية تنظيف الأسنان لمدة دقيقتين على الأقل، ولكي تجعلي من تنظيف الأسنان عادة مسلية ومفرحة لطفلك يمكن أن تترافق مع أنشودة تستمر لمدة دقيقيتين، كذلك احرصي أن يرى طفلك وجهه بالمرآه أثناء عملية تنظيف أسنانه، دعي طفلك ينظف أسنانك او أسنان ألعابه مثلاً، اختاري له فرشاة أسنان ملونة و جذابة ومعجون أسنان بنكهة لذيذة.
  • ان لمادة الفلورايد دور مهم في تقوية اسنان الطفل وحمايتها من التسوس، لذلك استخدمي معجون أسنان يحتوي على الفلورايد… لكن لتجنب اصابة أسنان الطفل بجرعة زائدة من الفلورايد يجب استعمال معاجين الأسنان المتلائمة مع كل مرحلة عمرية وهي متوفرة بكثرة في الصيدليات.. ويجب أن نأخذ بعين الاعتبار أن معظم معاجين الأسنان المخصصة للأطفال تحتوي على مادة الفلورايد مع احتوائها أيضاً على أنواع مختلفة من المنكهات لكنها غير آمنه اذا ما أبتلعها الطفل بكميات كبيرة.
  • اذا كنا نستعمل معاجين أسنان تحتوي على الفلورايد يجب وضع كمية صغيرة على فرشاة الأسنان (حجم حبة البازيلاء) حتى لا تؤثر على أسنان الطفل اذا ابتلعها. أما بالنسبة للأطفال الصغار جداً (أقل من سنتين) نستطيع استخدام معاجين أسنان خالية تماماً من الفلورايد.
  • الأطفال الصغار لا يستطيعون تنظيف أسنانهم بمفردهم، لذا عليك عزيزتي الأم أن تقومي بالاشراف على تنظيف طفلك لأسنانه، اذ لا يمتلك الأطفال القدرة على تنظيف أسنانهم بشكل صحيح قبل بلوغ سن الثامنة أو التاسعة من العمر.
  • أثناء تنظيف أسنان طفلك حاولي أن تفحصيها للتأكد من عدم وجود أية تلونات أو نخر.
  • اذا كان الطفل يتواجد في مكان لا يستطيع فيه تنظيف أسنانه يجب أن يتعلم القيام بالمضمضة بالماء بعد الوجبات بدلاً من ذلك.
  • استخدمي فرشاة أسنان برأس صغير وشعيرات ناعمة، احرصي على أن يكون لكل طفل فرشاه اسنان جذابة وملونة خاصة به، احفظي فراشي الاسنان في مكان نظيف وجاف وجيد التهوية، احرصي على استبدالها بشكل دوري (كل شهرين أو ثلاثة أشهر) خاصة بعد مرض الطفل (رشح، انفلونزا، التهابات فموية…) .
  • من المهم استخدام خيط الأسنان للتنظيف ما بين أسنان الطفل، يبدأ عادةً استخدام الخيط بعمر ثلاث أو أربع سنوات.
  • من المهم اجراء زيارة لطبيب الأسنان في مرحلة مبكره من عمر الطفل، احرصي كذلك على اجراء هذه الزيارات بشكل دوري و منتظم، سيقدم لكِ طبيب الأسنان الطرق الصحيحة للعناية بأسنان طفلك كما يمكن الاستفادة من الوسائل الوقائية الحديثة لحماية الأسنان من التسوس مثل طلاء الفلورايد و عازل الميازيب.
  • خوف الأطفال من طبيب الأسنان ومن الأطباء بصفة عامة أمر شائع وقد يعود ذلك الى تجربة سلبية سواء مر بها الطفل نفسه أو سمعها من أصدقائه أو حتى أحد والديه، وقد يقع الآباء في خطأ كبير عندما يزرعون الخوف في نفوس الأطفال وذلك بتهديدهم بالطبيب أو بالحقنة الخاصه به.
  • ان للغذاء الصحي و المتوازن دور أساسي في تكوين أسنان قوية وسليمة وفي حماية الأسنان من التسوس، فكثيراً ما يقبل الاطفال على تناول الحلويات والسكاكر والمشروبات الغازية خاصة بين الوجبات الرئيسية، حاولي التقليل من ذلك قدر الامكان، قدمي لطفلك الطعام الصحي من لحوم وخضراوات وفواكه والحليب ومشتقاته.
  • يعتبر الحليب مصدر رئيسي للكالسيوم حيث يوفر أكثر من نصف الاحتياج اليومي من الكالسيوم اللازم لنمو عظام وأسنان طفلك، هذا بالاضافة الى احتوائه فيتامينات أ، ب12، والمغنيسيوم والفسفور والبوتاسيوم والبروتين… ان تناول طفلك لكميات مناسبة من الحليب يوفر البنية السليمة لعظامه وأسنانه كما يقلل من اقبال طفلك على تناول المشروبات الغازية وعصير الفواكه المعلب.
  • أذكرك بأن الطريقة الأفضل لحماية طفلك من تسوس الأسنان هي تكوين عادة تنظيف الأسنان في عمر مبكر، ولا تنسي أن تكوني أنتِ المثل الأعلى الذي يحتذي به طفلك في تنظيف أسنانه.